«Здоровье - наша профессия»

Меню сайта

Новости
О Междуреченской городской больнице
Приветствие главного врача
История больницы
Устав ГБУЗ КО МГБ
Дата госрегистрации
Лицензия
Структура
Администрация
Режим и график работы подразделений
Наши достижения
Профсоюзная жизнь
СМИ о нас
Библиотека
Контакты. Схемы проезда
Контролирующие органы
Контролирующие организации
Полезные ссылки
Горячая линия
Деятельность ГБУЗ КО МГБ
Виды деятельности
Главные и ведущие специалисты
Медицинские работники
Кодекс этики и служебного поведения
Муниципальные услуги
Платные услуги
Наши разработки
Общественный совет по независимой оценке качества работы ГБУЗ КО МГБ
Скорая медицинская помощь
Донорство в Междуреченске
Отдел закупок
223-ФЗ
44-ФЗ
Положение о закупке
Информационные справки
Оценка условий труда
Вакантные должности
Законодательство в области здравоохранения
Распоряжение правительства № 2724-р от 26.12.2015 г
Территориальная программа государственных гарантий оказания бесплатной медицинской помощи на 2017 год
Закон от 21.11.2011 г. №323-ФЗ
Закон от 29.10.2010г. № 326-ФЗ
Перечни мед. препаратов
Категории граждан, имеющих право на льготное медикаментозное обеспечение (ФЗ-122 "О монетизации льгот")
Перечень льготных медикаментов для муниципальных льготников на 2016г
ПЕРЕЧЕНЬ лекарственных препаратов, назначаемых по решению врачебных комиссий
Перечень льготных медикаментов для детей сирот
Перечень лекарственных препаратов для стационара, дневного стационара и скорой помощи
Перечень жизненно необходимых и важнейших лекарственных препаратов для медицинского применения
Минимальный ассортимент лекарственных препаратов, необходимых для оказания медицинской помощи
Перечень лекарственных препаратов, предназначенных для обеспечения больных
ПЕРЕЧЕНЬ ЛЕКАРСТВЕННЫХ ПРЕПАРАТОВ, ОТПУСКАЕМЫХ С 50% СКИДКОЙ
Медицинское страхование
Система ОМС Кемеровской области
Информация
Диспансеризация
Для пациентов
Права и обязанности граждан в сфере здравоохранения
Порядок приёма претензий
Условия оказания медицинской помощи
Показатели доступности и качества
Правила записи на прием
Правила подготовки к диагностическим исследованиям
Правила и сроки госпитализации
Правила внутреннего распорядка ГБУЗ КО МГБ
Информация для лиц с ограниченными возможностями
Рекомендации врача
Здоровый образ жизни
Уголок онколога
Пациентские организации
Проверь своё здоровье
Анкета онкология
Анкета по здоровому образу жизни
Карта сайта


Другие сайты

Алкоголизм – страшный порок. Он делает человека совершенно другим, отравляя его и678 жизнь всех, кто находится рядом. Каждый человек, тонущий на дне бутылки, теряет свою человечность, свободу мыслей и действий. А ведь если «копнуть  глубже», то окажется, что в этом виноват он сам. Кто-то хочет при помощи алкоголя расслабиться, кто-то уйти от проблем, а для кого-то это кажется развлечением.

Он нас окружает всюду — на экранах телевизоров, баннерах, мы слышим о нем от друзей и знакомых. Современные алкогольные компании нашли способ обойти нынешний законодательный запрет на дневную рекламу спиртосодержащих веществ — теперь они показывают безалкогольные продукты. Однако под таким же названием они продают и алкогольсодержащие напитки, просто без приставки «без».

подробнее...


Витамины в переводе с латинского — "вещества для жизни". Они регулируют kompleks vitaminovуглеводный, белковый и жировой обмен. Большинство витаминов в организме человека не синтезируется и должно поступать с пищей. Хотя суточная потребность в них измеряется в микрограммах или миллиграммах, без них организм не может нормально работать.

Дефицит витаминов в организме может быть полным или частичным, явным или скрытым. В случае абсолютной нехватки определенного витамина или авитаминозе у человека развивается конкретное заболевание: например, цинга при дефиците витамина С, куриная слепота — витамина А, остеопороз — витамина Д.

Симптомы скрытого дефицита можно подтвердить только с помощью анализов, а заподозрить — при целом ряде других заболеваний. В осенне-зимний период самым распространенным проявлением гиповитаминоза является всплеск респираторных заболеваний. К другим симптомам гиповитаминоза относится раздражительность, повышенная утомляемость, снижение внимания, ухудшение аппетита и нарушение сна. Если человек длительно живет в условиях гиповитаминоза, это отрицательно сказывается на его работоспособности, интеллектуальных способностях и состоянии отдельных органов и тканей.

подробнее...


В основе здорового питания лежат несколько незыблемых принципов: энергетическое 21-2-равновесие, сбалансированность химического состава рациона и соблюдение режима питания.

Первый принцип здорового питания – энергетическое равновесие, под которым понимается равное соотношение поступающих с пищей калорий и их расходованием. Для мужчин и женщин в возрасте от 40 до 60 лет основной обмен в среднем равен, соответственно, 1500 и 1300 килокалорий в день.

Диетологи рекомендуют распределить количество и калорийность пищи следующим образом: 25- 30% завтрак, 30-35% обед, 20-25% ужин. Недостающие 10-15% приходятся на второй завтрак, полдник и перекусы между основными приемами пищи.

подробнее...


 Пиво представляет собой слабоалкогольный напиток, получаемый в результате естественного сбраживания пивного сусла1413972145 podrostkovoe-pyanstvo2 специальными видами дрожжей. Содержание алкоголя в нем составляет в среднем 4-5 объемных процентов (% об.).

Полезно или вредно пиво?

Пиво содержит многие биологически активные вещества, включая витамины А, В, Р,  минеральные вещества (фосфаты), углеводы, высокомолекулярные белки, азотистые вещества, благоприятно влияющие на обменные процессы в организме. Горькие вещества хмеля улучшают процесс пищеварения.

По мнению чешских врачей, пиво обладает многими полезными свойствами: повышает работоспособность и физическую активность, снимает нервное напряжение, препятствует развитию атеросклероза, гипертонии, остеопороза. В Чехии пиво включают в рацион хоккеистов национальной сборной, полярников. Но… дневная норма не должна превышать 0,5 л в сутки ( +/- 100 мл в зависимости от пола и возраста). Нельзя пить пиво при гипертонии, хроническом гепатите, хр. заболеваниях почек. А также людям с избыточным весом, т.к. пиво стимулирует аппетит. Недаром большой живот у страстных поклонников этого напитка получил название «пивная  мозоль».

Ученые США дают следующие рекомендации суточного потребления алкогольных напитков для взрослого человека: 45 мл напитков, содержащих алкоголя 40% об, 300 мл вина или 365 мл пива средней крепости (4-6% об).

Неумеренное потребление пива, как и любого другого алкогольного напитка, может привести к формированию патологической зависимости. Пивной алкоголизм известен давно в Германии и Чехии.  

Любители пива, потребляющие его в больших количествах, рискуют своим здоровьем. У них может сформироваться так называемое «пивное сердце» – огромных размеров орган, ставший таким в результате перекачивания большого количества жидкости. В Баварии, где пьют пиво в больших количествах, тысячи людей становятся инвалидами в 25-28 лет из-за болезней сердца. Цирроз печени у людей, пьющих много пива, регистрируется чаще, чем у тех, кто злоупотребляет  крепкими спиртными напитками и вином.

подробнее...


Поводов для стресса в нашей жизни множество. Ученые установили, что чувство безнадежности является таким же hodba
верным предвестником преждевременной смерти, как избыточный холестерин. А вспышки гнева увеличивают риск наступления опасных последствий (сердечных приступов), особенно у больных атеросклерозом в возрасте за 50 лет.

Постарайтесь научиться противостоять стрессу. Существует много различных способов, которые могут помочь вам противостоять неприятностям, научиться не расстраиваться по пустякам, обрести душевное равновесие, быть собранным и подтянутым. Например, можно последовать советам замечательного психолога,  доктора Владимира Леви. Вот какие упражнения он предлагает.

 «Это не труднее, чем чистить зубы. Советую каждому хотя бы раз в день делать следующее:

1.      Заставить поработать, подвигаться как угодно все мышцы тела, все суставы и сухожилия сверху донизу и обратно. Кто не работает, тот не живет!

2.      Вспотеть в результате физических усилий – каких угодно. Потение от горячего питья, бани или просто жары – не в счет, хотя и это, может быть, хорошо. (Потение от нервозности и болезни – случай особый).

подробнее...



652882, РФ, Кемеровская область, г. Междуреченск, пр. 50 лет Комсомола, 39
Тел./факс: (38475) 277-25 e-mail: cgb@rikt.ru