Психическое здоровье способствует:
• Нормальному общему самочувствию
• Социальной и физической активности
• Мотивации на свершения
Физическое состояние влияет:
• Снижение стресса и тревоги
• Улучшение настроения
• Психологическую стабильность
Поддержание баланса между психическим и физическим здоровьем приводит к лучшему качеству жизни.
Состояние эмоционального и психологического благополучия человека.
Включает:
• Способность справляться со стрессами
• Устанавливать здоровые отношения с окружающими
• Ощущать удовлетворение и радость в повседневной жизни
• Комфортное функционирование в окружающей среде
Будьте здоровы!
