Зачем нужна вакцинация от гриппа?

Отвечает Антонина Плоскирева, заместитель директора по клинической работе ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора.

Вакцинация направлена на предотвращение массового распространения заболевания и тяжелых осложнений, она особенно рекомендована:

— пожилым;

— детям до 5 лет;

— беременным;

— людям с хроническими заболеваниями.

В настоящее время стране еженедельно регистрируется порядка 700 тысяч заболевших, отмечается динамика к росту числа госпитализированных. От недели к неделе увеличивается число больных гриппом.

Прививка защищает не только привитого, но и близких и способствует формированию коллективного иммунитета, поэтому ее следует сделать до начала подъема заболеваемости.

Когда вырабатывается стойкий иммунитет?

Через 10-15 дней после прививки, поэтому стоит своевременно позаботиться о профилактике гриппа.

Когда противопоказана вакцинация?

При остром течении ОРВИ или обострении хронических заболеваний.

Вакцинация значительно снижает риск заражения и почти полностью предотвращает тяжелое течение и летальные исходы. Эффективность в среднем порядка 80–90%.

Подписывайтесь на Ваш Роспотребнадзор в MAX

#Роспотребнадзор_вакцинация

Об этом рассказала заместитель главного врача Консультативно-диагностического центра НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России по клинико-экспертной работе Елена Игнатикова.

Резкие перепады температуры — серьезный стресс для организма и испытание для иммунной системы. Именно в такие периоды люди наиболее уязвимы перед ОРВИ.

Важно:

                Одевайтесь многослойно: это создает воздушные прослойки, которые лучше держат тепло;

                 Сухая слизистая носа — прямой путь для вирусов: используйте солевые спреи несколько раз в день;

                Пейте не обжигающие, а теплые напитки (травяной чай, морс, компот, воду с лимоном);

                Проветривайте комнату или кабинет каждые 2-3 часа по 5-10 минут;

                 Полноценный сон (7-9 часов) — лучшее лекарство для иммунитета.

Если же вы все-таки почувствовали недомогание — не откладывайте визит к врачу. Правильно поставленный диагноз и своевременно назначенное лечение — залог быстрого выздоровления без последствий.

Подробные советы эксперта читайте в наших карточках