С наступлением сезона гриппа дети часто оказываются на линии огня, так как они наиболее
уязвимы перед этим вирусом. Вот несколько простых способов, которые помогут уберечь ваших малышей от болезни.
1. Сделайте прививку от гриппа
Это самый первый совет, который дают иммунологи и многие другие врачи. Лучшее, что может уберечь ребенка от гриппа, это прививка. Она дает 90-процентную защиту, как доказывает научные исследования.
2. Обучите гигиене
Научите ребенка мыть руки перед едой - это один из самых старых и проверенных способов профилактики гриппа. Мытье рук предотвращает передачу вируса, но очень важно научить детей мыть руки правильно. Покажите им, как надо пользоваться мылом!
3. Держитесь подальше от публичных мест

настоятельно советуют внимательнее прислушиваться к своему организму. Ни в коем случае не отмахивайтесь от характерных симптомов, даже если они лично вам кажутся мимолетными и "незначительными".
Психологи уверяют, что неумение стариться и признавать факт течения своего времени свойственны многим. Отсюда стремление выглядеть моложе своих лет хотя бы внешне, жениться на молоденькой и т.д.
увидеть пожилых людей. Они приходят сюда за бесплатными углубленными консультациями, касающимися здоровья, предварительно записавшись, проходят бесплатное обследование: специалисты центра определяют уровень холестерина, сахар крови, высчитывают индекс массы тела, записывают ЭКГ. 



