Настройки отображения

Размер шрифта:
Цвета сайта
Изображения

Многие люди, принимающие витамины и минералы, полагают, что прием этих веществ в небольших количествах необходим для поддержания здоровья и правильной работы организма. На самом деле, мы получаем все необходимые вещества с пищей, если она разнообразная и сбалансированная. Однако в некоторых случаях, действительно нужны специальные добавки — поливитамины с минеральными комплексами или «чистые» витамины. Постоянное и бесконтрольное употребление такого рода добавок может грозить проблемами, поэтому назначать и рассчитывать дозировку должен врач. Давайте разберемся, кому и при каких обстоятельствах нужно обращаться к врачу и пить витамины.

Что такое авитаминоз?

            Многие считают, что авитаминоз — это общий недостаток витаминов. Но, на самом деле, мы чаще сталкиваемся с нехваткой только одного микро- или макроэлемента. Это происходит потому, что люди в современном мире достаточно полноценно питаются — употребляют круглогодично фрукты, овощи, зелень, орехи, мясо и молочные продукты. Что же такое авитаминоз, если не небольшой недостаток какого-то витамина?
Авитаминоз — это острый и опасный для жизнедеятельности организма недостаток витаминов или минералов.

подробнее...


Вы чувствуете внезапную и необоснованную тревожность, беспокойство или даже необъяснимый страх? Возможно, это результат того, что накануне вы «перебрали» с алкоголем. Употребление спиртного и связанные с этим поступки, а также влияние этанола на ткани и органы человека приводят не только к «базовым» симптомам похмелья, но и к беспричинной тревоге.

            Вечеринки, алкоголь, драйв — все это может быть весело, пока не начнется похмелье. Это своеобразное напоминание о том, что веселье уже закончилось. Данное состояние чаще всего проявляется как головная боль, тошнота и рвота, чувствительность к яркому свету и громким звукам. Эти симптомы знакомы каждому, кто хоть раз находился в состоянии алкогольного опьянения. Вот только помимо физического похмелья может быть и психическое, которое обычно протекает острее и чувствительнее. Так, довольно часто люди, помимо стандартных проявлений похмелья, испытывают серьезное и неоправданное беспокойство. Это явление известно как «похмельная тревожность». Помимо физического похмелья может быть и психическое, которое может протекать острее и чувствительнее.

подробнее...




Кариес зубов - это проблема современного мира, более 90% населения земного шара подвержены данному заболеванию.
     Кариес  - это патологический процесс, проявляющийся после прорезывания зубов, при котором происходит размягчение эмали с последующим образованием полости.       Основными факторами, провоцирующими начало кариеса, являются: зубной налет, плохая гигиена полости рта, чрезмерное употребление углеводов, недостаток фтора в воде и пищи. Поэтому эффективная система профилактики должна быть направлена на устранение данных факторов. Врачи - стоматологи участвуют в реализации медицинских мер профилактики кариеса путем обучения гигиене полости рта, подбору зубных паст и зубных щеток и применения стоматологических материалов. 
     Давайте разберемся - как защитить зубы от кариеса?

подробнее...


 
Участвовать в голосовании
Национальный центр патологии мозгового кровообращения