Меню сайта![]() Очередь на ВМП![]() |
«КРАСНАЯ ЗОНА» ДЕТСКАЯ (для жителей восточного и западного районов - ул. Гули Королёвой, 15) 2 ноября – рабочий день с 08:00 до 20:00 3 ноября – рабочий день с 08:00 до 14:00 (прием вызовов до 12:00) 4 ноября – выходной «ЗЕЛЁНАЯ ЗОНА» ДЕТСКАЯ 2 ноября – рабочий день с 08:00 до 20:00 3, 4 ноября – выходные «КРАСНАЯ ЗОНА» ВЗРОСЛАЯ (пр. 50 лет Комсомола, 39) 2 ноября – рабочий день с 08:00 до 20:00 3 ноября – рабочий день с 08:00 до 14:00 с обслуживанием вызовов на дому (прием вызовов до 12:00) 4 ноября – выходной Поликлиники ВЗРОСЛЫЕ (ул. Берёзовая, 3 и пр. 50 лет Комсомола, 39) 2 ноября – рабочий день с 08:00 до 20:00 3, 4 ноября – выходные ЖЕНСКАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ (пр. 50 лет Комсомола, 64) 2 ноября – рабочий день с 08:00 до 20:00 3, 4 ноября – выходные ФЛЮОРОГРАФИЯ (Б-Р МЕДИКОВ, 7) 2 ноября – рабочий день с 08:00 до 18:00 3 ноября – рабочий день с 09:00 до 14:00 (для пациентов с признаками ОРВИ) 4 ноября – выходной
ЭКСТРЕННУЮ ПОМОЩЬ КРУГЛОСУТОЧНО МОЖНО ПОЛУЧИТЬ В ЭКСТРЕННОМ САНПРОПУСКНИКЕ ПО АДРЕСУ Б-Р МЕДИКОВ, 9. ДЛЯ ВЫЗОВА СКОРОЙ ПОМОЩИ ЗВОНИТЕ 03, 103 ИЛИ 112
Психическое здоровье способствует: • Нормальному общему самочувствию • Социальной и физической активности • Мотивации на свершения Физическое состояние влияет: • Снижение стресса и тревоги • Улучшение настроения • Психологическую стабильность Поддержание баланса между психическим и физическим здоровьем приводит к лучшему качеству жизни. Состояние эмоционального и психологического благополучия человека. Включает: • Способность справляться со стрессами • Устанавливать здоровые отношения с окружающими • Ощущать удовлетворение и радость в повседневной жизни • Комфортное функционирование в окружающей среде Будьте здоровы!
И ещё много-много всего полезного на портале о здоровом образе жизни! Министерство здравоохранения России развивает проект, который поможет населению быть здоровым. Смотрите информацию на портале: https://www.takzdorovo.ru/account/services/ А если хотите проконсультироваться со специалистом, то звоните: 8 800 2000 200 и будьте здоровы!
Маммография используется для того, чтобы выявить на ранних стадиях заболевания молочных желез у женщин: гиперплазия, киста, мастопатия, фиброаденома, рак, даже при отсутствии симптоматики. В развитых странах Европы все женщины старше 45 лет проходят обязательную процедуру рентгеновской маммографии, что позволило значительно снизить смертность от рака молочной железы. В России обязательным является регулярное обследование женщин старше 40 лет. Профилактическая маммография впервые назначается в 35–39 лет. После 40 необходимость проведения составляет не реже 1 раза в 2 года.
Совсем скоро начнется новый учебный год и самое время выбрать ранец для ребенка. Что важно учесть при выборе и каким должен быть рюкзак для первоклассника, рассказали врачи НИКИ детства «При выборе сумки для школьных принадлежностей, важно учитывать возраст, рост и вес ребенка, особенности его развития. Вес пустого портфеля не должен превышать 700 г, а с учебниками — не более 10% от веса ребенка», — рассказала главный педиатр Подмосковья, директор НИКИ детства, профессор Нисо Одинаева. Специалист добавила, что необходимо наличие анатомической спинки. Хорошим вариантом будут изделия с ортопедической подкладкой, которая плотно прилегает к спине ребенка. Такие ранцы сохраняют правильную осанку ребенка и позволят избежать проблем с позвоночником. «Что касается размера, то портфель не должен быть слишком большим. Верхняя его часть не должна давить на шею, а нижняя — на поясницу. Стоит выбирать модель с широкими, мягкими, регулируемыми лямками, которые обеспечивают плотное прилегание к спине. Это позволит избежать больших нагрузок на позвоночник», — добавила врач-ортопед, травматолог Светлана Соколова. Детские врачи рекомендуют выбирать рюкзаки со стяжкой на груди, которая поможет перераспределить нагрузку. Для высоких подойдут вертикальные ранцы, а для низких ростом лучше выбрать горизонтальные рюкзаки. И не забудьте про светоотражающие элементы. Если они не предусмотрены на модели, приобретите их самостоятельно и приклейте на ранец. КМП МГБ по материалам МЗ РФ |