Для многих осень становится по-настоящему критическим периодом, когда самочувствие ухудшается, а на смену летнему позитиву приходит хандра. Как сохранить здоровье и бодрость в это время года,  рассказала заведующая терапевтическим отделением поликлиники № 2 Новокузнецкой городской клинической больницы № 29, врач-терапевт Ольга Самарина.

 Как осень влияет на самочувствие людей?

Мы готовимся к приходу дождливых, пасмурных холодных осенних дней. Это, конечно, не может не отразиться на нашем самочувствии и настроении. В осенний период организм подвержен негативным влияниям. Для него смена сезонов также является стрессом. Особенно это касается тех, кто имеет хронические заболевания. Осень — это коварное время года. Казалось бы, солнышко ещё временами светит, но уже почти не греет. Такие погодные условия вводят в заблуждение и заставляют делать выбор в пользу лёгкой одежды, что не самым лучшим образом сказывается на здоровье. Угнетающе действует на нас и постепенное сокращение светового дня: уменьшается выработка серотонина, что значительно снижает наше настроение и работоспособность и приводит к развитию депрессивных состояний, появлению мигрени. Учащаются простудные заболевания, повышается болевая чувствительность, развивается сонливость, появляются трудности при пробуждении, утомляемость и усталость.

Ваш ребенок идет в первый класс? Теперь очень важно приучить его к определенному распорядку дня.

В режиме дня школьника должны обязательно предусматриваться питание, прогулка, дневной сон для обучающихся первых классов и ослабленных детей вторых-третьих  классов, самоподготовка, общественно полезный труд, кружковая работа и широкое проведение физкультурно-оздоровительных мероприятий.

Любое нарушение режима (нерегулярный прием пищи, сокращение времени сна, прогулок, выполнение домашних заданий в вечернее время и т.п.) может стать причиной задержки роста и нормального развития детского организма.

В Междуреченске за шесть месяцев 2017 года отмечается снижение по заболеваемости чесоткой на 11,5% в сравнении с 2016 годом.

За 2017 год зарегистрировано 23 случая чесотки: 13 взрослых, 10 детей до 14 лет, 2  случая заболевания подростков от 15 до 17 лет.

Основной жалобой при чесотке является зуд кожи в вечернее и ночное время. Основным клиническим признаком – попарная папуло-везикулёзная сыпь в области кистей, запястья, на животе.

Важнейшей мерой профилактики чесотки является своевременное выявление очагов заболевания, их устранение и одновременное лечение всех больных.

Отмечаемый 28 июля 2017 г. Всемирный день борьбы с гепатитом — подходящий повод напомнить об этой вирусной инфекции.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), предположительно 325 миллионов человек в мире живут с хронической инфекцией, вызванной вирусом гепатита B или вирусом гепатита C.

Дата 28 июля была выбрана для Дня борьбы с гепатитом в честь родившегося в этот день лауреата Нобелевской премии профессора Самюэля Блумберга, открывшего вирус гепатита В и разработавшего первую вакцину против гепатита B. Задача дня состоит в повышении информированности о гепатите.

Вирус гепатита В очень заразен. Кроме того, он устойчив во внешней среде и может сохраняться в ней в течение целой недели. Вирус гепатита В предается с кровью, слюной, мочой, спермой и другими биологическим жидкостями носителя вируса. Заражение происходит при попадании биологических жидкостей зараженного непосредственно в кровь здорового человека, при отсутствии у него иммунитета к гепатиту В.