Алкогольная зависимость (алкоголизм) — это хроническое заболевание, характеризующееся пристрастием к алкоголю с психической и физической зависимостью от него. Алкоголизм проявляется потерей контроля над количеством выпиваемого алкоголя, ростом толерантности  к алкоголю (нарастание доз спиртного, требующихся для достижения удовлетворения), абстинентным синдромом (синдромом отмены), токсическим поражением органов, а также провалами в памяти на отдельные события, происходившие в период опьянения.

Наиболее уязвимые  органы и системы при употреблении алкоголя

Меланома - онкологическое заболевание, проявляющееся ростом злокачественной опухоли на коже или на слизистых оболочках.

            Для ранней диагностики меланомы были разработаны правила ABCDE, соответствующие каждой характеристике новообразований:

A - Асимметрия

Неровные границы родинки, одна половина не симметрична другой

B - Края

Неровный край родинки, нечеткое размытие границы

C - Цвет

Неодинаковый цвет разных частей родинки

D – Диаметр

Диаметр родинки более 6 мм (используйте линейку для осмотра)

E – Эволюция

Изменчивость родинки (меняла ли родинка за последнее время цвет или размер).​

            Сопутствующие признаки меланомы:

- образование воспалительных процессов по краям родинки

- покраснение и отёк окружающих родинку тканей

- жжение и зуд

- шелушение, уплотнение и появление корочек

- кровоточивость

- изъязвление

- появление узелков внутри или снаружи пигментного пятна.

Совсем скоро начнется новый учебный год и самое время выбрать ранец для ребенка. Что важно учесть при выборе и каким должен быть рюкзак для первоклассника, рассказали врачи НИКИ детства

«При выборе сумки для школьных принадлежностей, важно учитывать возраст, рост и вес ребенка, особенности его развития. Вес пустого портфеля не должен превышать 700 г, а с учебниками — не более 10% от веса ребенка», — рассказала главный педиатр Подмосковья, директор НИКИ детства, профессор Нисо Одинаева.

Специалист добавила, что необходимо наличие анатомической спинки.

Хорошим вариантом будут изделия с ортопедической подкладкой, которая плотно прилегает к спине ребенка. Такие ранцы сохраняют правильную осанку ребенка и позволят избежать проблем с позвоночником.

«Что касается размера, то портфель не должен быть слишком большим.

Верхняя его часть не должна давить на шею, а нижняя — на поясницу. Стоит выбирать модель с широкими, мягкими, регулируемыми лямками, которые обеспечивают плотное прилегание к спине. Это позволит избежать больших нагрузок на позвоночник», — добавила врач-ортопед, травматолог Светлана Соколова.

Детские врачи рекомендуют выбирать рюкзаки со стяжкой на груди, которая поможет перераспределить нагрузку. Для высоких подойдут вертикальные ранцы, а для низких ростом лучше выбрать горизонтальные рюкзаки. И не забудьте про светоотражающие элементы. Если они не предусмотрены на модели, приобретите их самостоятельно и приклейте на ранец.

КМП МГБ по материалам МЗ РФ