Среди перспективных направлений улучшения здоровья населения особое место занимает формирование здорового образа жизни и профилактика социально-значимых неинфекционных заболеваний. Образ жизни человека является ведущим фактором, определяющим состояние его здоровья. По оценкам Всемирной организации здравоохранения вклад образа жизни в здоровье составляет 50-55%.

В Междуреченской городской больнице успешно действует Центр здоровья, специалисты которого приглашают пациентов для прохождения бесплатного обследования, выявления и последующей коррекции факторов риска неинфекционных заболеваний, получения рекомендаций по здоровому образу жизни и отказу от вредных привычек. Здесь можно подобрать диету, узнать, как правильно двигаться, как бросить курить.

При необходимости врач рекомендует динамическое наблюдение с проведением повторных исследований в соответствии с выявленными факторами риска.

Комплексное обследование, которое проводится  в Центре здоровья, включает: измерение роста и веса, тестирование на аппаратно-программном комплексе для скрининг-оценки уровня психофизиологического и соматического здоровья, функциональных и адаптивных резервов организма. Проводится экспресс-оценка состояния сердца по ЭКГ-сигналам от конечностей, пульсоксиметрия (определение уровня кислорода в крови), спирометрия (определение функции внешнего дыхания), биоимпедансометрия (процентное соотношение жировой, костной, мышечной ткани), экспресс-анализ для определения общего холестерина и глюкозы в крови, проверка остроты зрения, рефрактометрия, диагностика стоматологических заболеваний.

Пациенты, у которых во время обследования выявлены факторы риска, направляются в школы здоровья.

Вас ждут по адресу: бульвар Медиков, 5, тел. 5-18-70.

Здоровый образ жизни — образ жизни отдельного человека с целью профилактики болезней и укрепления здоровья. ЗОЖ - это концепция жизнедеятельности человека, направленная на улучшение и сохранение здоровья с помощью соответствующего питания, физической подготовки, морального настроя и отказа от вредных привычек.

Здоровый образ жизни — это активное участие в трудовой, общественной, семейно-бытовой, досуговой формах жизнедеятельности человека.

В ПОНЯТИЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ МЫ ВКЛЮЧАЕМ:

• воспитание с раннего детства здоровых привычек и навыков;

• окружающую среду: безопасная и благоприятная для обитания, знания о влиянии окружающих предметов на здоровье;

• отказ от вредных привычек: самоотравления легальными наркотиками (алкоядом, табакоядом) и нелегальными.

• питание: умеренное, соответствующее физиологическим особенностям конкретного человека, информированность о качестве употребляемых продуктов;

Депрессию называют чумой 21 века. От депрессии страдают люди всех возрастов, всех категорий населения во всех странах. От депрессии страдает более 300  миллионов человек. По прогнозам к 2020 году депрессия выйдет на первое место в мире, обогнав сегодняшних лидеров - инфекционные и сердечно-сосудистые заболевания. Ежегодно из-за депрессии около 800 000 человек погибают в результате самоубийства. Однако,  статистика не способна заглянуть в душу каждого, кто пережил хотя бы один депрессивный эпизод. 

Более глубокое понимание того, что собой представляет депрессия и как ее можно предотвратить или излечить, поможет развеять негативные стереотипы, связанные с этим заболеванием, и подтолкнуть большее число людей к тому, чтобы обратиться за помощью. В настоящее время имеются эффективные виды лечения депрессии.